從自己的狀態，
找到適合的香氣

可以。愉心香氛學會從基礎概念開始，不需要先有芳療背景。

課程會用生活化的方式，帶妳認識精油、香氣感受與日常使用方式。

愉心香氛學以芳療知識、安全使用、精油選擇與搭配練習為主，適合想建立完整基礎的妳。

主題工作坊則會結合香氣、呼吸、瑜伽或脈輪覺察，完成一次主題式的身心體驗。

妳會學到基礎芳療知識、日常香氣使用方法，以及如何依照當下狀態選擇適合自己的香氣。

部分課程也會結合阿育吠陀五元素、情緒與睡眠照顧，讓香氣不只是好聞，而是能成為日常裡的小支持。

依照課程主題而定。如果是香氣調製或手作工作坊，會安排實作，並讓妳帶走自己調製的香氣作品。

若是香氛學入門課，則會以認識香氣與日常使用方式為主。

課程中會提醒基本的精油安全使用方式，例如稀釋比例、使用部位、敏感族群與日常注意事項。

如果妳正在懷孕、哺乳，或有特殊身體狀況，建議報名前先告知，我會協助妳判斷是否適合參加。

適合喜歡香氣、想更了解精油，但不想只停留在「好聞」的人。

也適合想用香氣照顧情緒、睡眠與日常狀態，並找到適合自己香氣方式的妳。